家に居る時間がたっぷり‼︎
お散歩もしますが
家で本格的にトレーニング！

だが、筋肉痛が…💦
座る度に腿が痛くて
「痛、痛、イテテテテッ😣」と
言ってしまいます。

トレーニング後は
ストレッチしっかりしてから
【O2クラフトオイル】でボディケア💓
高濃度酸素が含まれいるオイル！

塗るだけで
皮膚から高濃度の酸素が浸透し、
筋肉の疲労を回復します。
筋肉痛を和らげてくれますよ！

血行促進
乳酸や老廃物を排泄
余分な水分も排泄　

冷え
肩こり
むくみ
セルライト
などにも効果あります。
 
筋肉の疲労回復として
トップアスリート、
(マラソン・テニスプレーヤー)
有名パフォーマーの方も
(E◯◯◯E)
使用されているとか

自宅にいる時間が
多いときこそ
たっぷりケアできますね！

おうちジム⁈
YouTubeで筋トレ動画見ながら
トレーニング🏃‍♀️🤸‍♀️
フィトンエアーで空気も除菌し
ウイルス除去🌿

stay home